强忍着呕吐的冲动，在姜邪的威胁下，少年们喝下了那粘稠的‘东西’，说来奇怪，这碗绿色浆糊难闻归难闻，难喝归难喝，可喝下去之后并没有任何不舒服的地方，相反的，昨夜那场训练带来的疼痛都在无形中消退了许多，胃里始终有股暖洋洋的气息在流动，犹如浸泡在温泉中，毛孔全部张开，非常舒服。
  二楼阳台，屠山几个面面相觑，狐狸一扯嘴角，“十几种三百年份的药草被他熬成这么一碗东西...实在是暴殄天物啊！哪怕武圣山家大业大也经不起这么挥霍，这小子肯定是故意的，屠山，你真不应该听他的，太浪费了。”
  “少山主的厨艺差，这货的厨艺更差...”风影的关注点却不在浪费上，而是吐槽起了姜邪的厨艺，满脸的幽怨。
  12点整，新的训练展开。
  强度跟昨夜相比，稍微弱了一些，这让八名少年们有些安心，至少姜邪没有真的把他们往死里整。
  “风影，木熊，屠山，狐狸，烈火。”
  姜邪抬头，望向五人，“你们五个下来。”
  “干什么，不去！”风影翻了个白眼，“凭啥听你的。”
  “找削呢是不？”姜邪眼睛一眯。
  “影子。”
  狐狸拿胳膊肘撞了风影一下，劝道：“行了，别孩子气，这货跟咱们少山主共用一个身体，惹火了他，对咱们没好处，先听听他要干嘛。”
  “哼！”
  风影鼓着腮帮，无比想念少山主。
  五人来到楼下。
  姜邪将早已准备好的五张清单分别抛给五人，道：“立刻着手去准备，一个星期之内准备好。”
  狐狸盯着清单怔怔出神，半晌才道：“烹煮法？你这么搞，弄不好是会出人命的。”
  “废话，不经历生死磨砺，怎么掌握极境。”姜邪不客气道，“别让我说第二遍，立刻去做。”
  几人无可奈何，只能领命离去。
  来到云中墅门口，风影道：“必须得把这事告诉山主，这家伙做事越来越出格了，他们只是孩子，怎么可能经得起蒸煮法啊，很容易出事...”
  屠山摇头道：“我早就跟山主说了，山主的意思是让姜邪自由发挥，他相信少山主敢把身体掌控权交到姜邪手里，有一定的把握。”
  风影嘴角微微一抽，除了在心里默默的替少年们祈祷，什么也做不了。
  ……
  极境特训从大年三十一直持续到年初七才结束，包括昆仑剑子在内，八名少男少女都被折腾的求生不得求死不能，每天回到家的第一件事就是睡觉，至于看电影，玩游戏，走亲戚...想都不要去想，根本没那个力气。
  年初八上午。
  姜邪很意外地宣布今天不特训，这让少年们顿时精神一振，寻思着姜邪可能也有善良的一面，知道他们太辛苦，给他们休息时间。
  可当姜邪带着他们来到云中墅三号别墅，看着面前的巨大铜锅，少年们顿时吓的魂飞魄散。
  江魅尖叫道：“姜...姜邪！你这是要把我们给煮了吗？”